제대로된 콤부차 효능을 위한 하루 섭취량
이번 글에서는 콤부차 효능과 권장되는 하루 섭취량을 공유합니다. 콤부차는 역사가 깊은 전통적인 발효차입니다. 해외 할리우드 스타들이 즐겨 마시기도 하며 방탄소년단의 정국님도 즐겨 마신다고 밝혀 국내에서 급격히 인기가 많아졌습니다. 아이스아메리카노를 좋아하는 우리나라에서는 콤부차를 시원하게 즐겨 마셔 ‘건강음료’로 인식되고 있습니다. 녹차와 홍차를 우려내 설탕과 여러가지 효모 세포와 박테리아 유익균을 첨가하여 특정한 환경에서 일정시간 발효시키면 콤부차가 만들어집니다. 녹차와 … Read more